Notícies

20/04/2024

¿Buscas una nueva y divertida forma de hacer ejercicio y tener los mejores resultados?

El jumping fitness consiste en saltar sobre una cama elástica mientras se realizan diversos ejercicios, basada en una coreografía en la que se trabajan diversos músculos del cuerpo, especialmente los de las piernas y el abdomen.

¡El Jumping es la mejor opción para ti!wink

11/04/2024

laugh¡¡ NUEVO HORARIO!!

Os esperamos de nuevo a las 15:15h.

Hemos pensado en más actividades, en más horas. ¡No hay excusa!.

Actualizamos horarios de actividades y sumamos una nueva franja horaria.

¡¡Te esperamos!!

 

06/02/2024

L’Ajuntament de Miramar ha renovat la maquinària de la sala fitness del Centre Esportiu El Molí amb una inversió de  46.638 € procedent de fons propis municipals.

En concret es tracta de 14 noves màquines, tres bancs i un per abdominals i la millora de la zona de treball lliure amb una renovada estanteria per a pesos, també nous des dels 2,5 kg fins als 40 kg. A més, s’ha incorporat un sòl de llosetes de cautxú, més còmode. 

La renovació de la sala s’ha realitzat pensant en màquines preparades per a treballar en diverses estacions, com per exemple s’ha renovat la màquina de rem per al treball cardiovascular, quàdriceps, espatlla, femoral tombat, etc. També s’ha dotat l’espai amb diverses gàbies de treball lliure.

Com a novetat al centre, s’ha adquirit una màquina “Jaca- Hack Squat”  per a treball intens de cames, situada al costat d’una “Multipower”, creant un encreuament de corrioles per a treballar tota mena d’exercicis. 

Pilar Peiró, alcaldessa de Miramar: “El Centre Esportiu el Molí és un dels gimnasos de gestió municipal amb les millors instal·lacions de la Comarca. Ara després de més d’una dècada, modernitzem les màquines a la sala fitness per continuar tenint un centre punter on poder gaudir de l’esport”.

15/07/2023

 

Per a poder comprar entrades, serà necessari registrar-se en la web http://ajuntamentdemiramar.matchpoint.com.es, per a posteriorment acudir a la instal.lació esportiva piscina exterior, amb el DNI o document d' indentificació. En cas de voler optar a les tarifes reduïdes també s'haurà d'emportar la documentació acreditativa que corresponga (residents, jubilats).

Bon estiu!

22/06/2023

Temporada de piscina:

Temporada: Des del 17 de juny fins al 24 de setembre de 2023

Horari: 11 h a 14 h i de 17 h a 20 h.

Sol·licitud d’abonaments:

Els abonaments s’obtindran a la recepció del Centre Espotiu El Molí.

El pagament es realitzarà en metàl·lic o amb targeta en el moment de la sol·licitud.

Cal aportar la següent documentació:

  • DNI / NIE / PASSAPORT dels sol·licitants.
  • Llibre de família per als abonaments familiars.
  • La targeta de la Seguretat Social per a la bonificació de jubilats/des i pensionistes.

Models de sol·licitud

Cal aportar el model de sol·licitud corresponent degudament emplenat. També estan disponibles a la recepció del CE El Molí.

Sol·licitud abonament FAMILIAR piscina 2023

Sol·licitud abonament INDIVIDUAL piscina 2023

Tarifes i bonificacions:

ABONAMENTS 🌞 TEMPORADA  📆 MENSUAL
 🧍 Individual 45 € 30 €
 👨‍👩‍👦‍👦 Familiar 90 € 60 €

ENTRADES DE DIA 1/2 DIA DIA COMPLET

🎫Entrada individual residents empadornats

 

No residents

 

2 €

 

4€

 

3 €

 

6€

(Les entrades indiviuals de dia s’obtindran al Centre esportiu el Molí fins al dissabte al matí, i punt d’accés de la piscina dissabte vesprada i diumenge)


  • Bonificació del 50% per a Jubilats/des
  • Els abonaments mensuals (individual i familiar) són des del primer dia del mes fins a l’ultim.
  • Entrada gratuïta xiquets/es menors de tres anys

Més informació…

Contacte Centre Esportiu El Molí ☎️ 651 66 10 97

Normativa-piscina-descoberta

+Informació piscina municipal descorta

16/11/2022

¿QUÉ ES EL AQUAGYM?

Consiste en practicar gimnasia en el agua. Al tratarse moverse en el agua, se ejercita todo el cuerpo, por lo que es una manera sana y relajada de hacer deporte pero trabajando de manera eficaz el cuerpo con distintos ejercicios.

Son muchos los beneficios, ven y compruebalo!

Te esperamos!

«  1  »